Praxis für Āyurveda-Medizin

Dr. med. Birgit Zanon - Ayurveda Ärztin Rosenheim

Schön, dass Sie sich für den Āyurveda interessieren. Als tiefgründige Wissenschaft vom Leben, betrachtet er den Menschen in seiner Ganzheit. Körper, Geist und Bewusstsein stehen in einem stetigen Austausch – miteinander, mit unserer Umwelt und den Menschen, die uns im Leben begegnen.

Wenn diese drei Ebenen im Gleichgewicht sind, besteht Gesundheit. Dabei tritt der Āyurveda nicht für eine passive Form der Therapie ein. Gerne unterstütze ich Sie mit Offenheit, Empathie und Freude auf Ihrem Weg, gesund zu bleiben oder behutsam zurück in Ihr ganz persönliches Gleichgewicht zu finden.

samadoṣaḥ samāgniś ca samadhātumalakriyāḥ
prasannātmendriyamanāḥ svastha ity abhidhīyate
Su.Sa.Sū. 15:41

Der Mensch, dessen Doshas im Gleichgewicht sind, dessen Agni ausgeglichen ist, dessen Gewebe richtig gebildet sind, dessen Ausscheidungen normal funktionieren, dessen Seele, Sinne und Geist von Glück erfüllt sind und der im Selbst ruht wird als gesund bezeichnet.

Behandlungsraum Privatpraxis Zanon Rosenheim

Meine Behandlung

In meiner Privatpraxis biete ich Ihnen eine ganzheitliche Medizin mit Āyurveda als schulmedizinisch approbierte Ärztin. Die Āyurvedasprechstunde ist eine ausschließlich privatärztliche Leistung.

Die Abrechnung erfolgt gemäß der GOÄ (Gebührenordnung für Ärzte). Bitte beachten Sie, dass die Kosten oft nicht von den Krankenversicherungen übernommen werden. Daher bekommen Sie nach Kontaktaufnahme Informationen zu den anfallenden Kosten.

Bei finanziellen Schwierigkeiten finden wir gemeinsam eine Lösung – sprechen Sie mich einfach an.

Ausführliche Erstberatung

Inkl. körperlicher Untersuchung mit Puls- und Zungendiagnostik und Therapieplan (inkl. typgerechter Ernährungs- und Verhaltensempfehlung sowie ggf. Empfehlung von ayurvedischen Heilsubstanzen und Kräutermischungen, um ein gestörtes Gleichgewicht wieder herzustellen und Ihre körperlichen Beschwerden und Krankheitsbilder nach den Grundsätzen der Āyurvedamedizin zu therapieren)

ca. 189 Euro ca. 1,5-2h Dauer

Folgekonsultation

Mit Reevaluierung der empfohlenen Therapien mit möglicher Adaption der Therapie

ca. 80 Euro ca. 30-45 min

Termine finden nach vorheriger individueller Vereinbarung statt.

Āyurveda

Hintergrund:

Āyurveda bedeutet übersetzt „das Wissen vom Leben" und ist eine ganzheitlich-medizinische Wissenschaft. Von der WHO anerkannt, wird dieses Medizinsystem in mehreren asiatischen Ländern gleichberechtigt neben der Schulmedizin angewandt. Seit den 1980er Jahren findet er auch in Deutschland zunehmend Verbreitung. Seine Wurzeln liegen in den klassischen Schriften, deren Entstehung auf etwa 1500 v. Chr. datiert wird.

Ziele des Āyurveda:

Āyurveda verfolgt zwei zentrale Ziele: die Erhaltung der Gesundheit sowie die Behandlung und Beseitigung von Krankheit.

Grundlagen des Āyurveda:

Zentrales Element der ayurvedischen Lehre sind die drei Doshas, die als Regulationsprinzipien sämtliche physiologischen und biochemischen Abläufe im Körper steuern. Sie entstehen aus der Kombination der fünf Elemente:

Vata (Raum und Luft): Bewegung, Regulation
Pitta (Feuer und Wasser): Stoffwechsel, Wärme, Umwandlung, Farbbildung
Kapha (Erde und Wasser): Stabilität, Aufbau, Kühlung

Jeder Mensch besitzt alle drei Doshas, jedoch in individueller Ausprägung. Āyurveda-Therapien, Ernährung und Lebensweise werden deshalb stets typgerecht abgestimmt.

Gesundheit beruht auf einem ausgeglichenen Zusammenspiel der Doshas. Gerät eines dieser Prinzipien in den Vordergrund, verändern sich Körperfunktionen, was langfristig zur Entstehung von Erkrankungen führen kann.

Eine weitere tragende Säule ist der Agni, das Verdauungs- und Stoffwechselprinzip. Seine Leistungsfähigkeit bestimmt maßgeblich, ob die aufgenommene Nahrungsessenz über ein Biokanalsystem (srotamsi) zum Aufbau und Erhalt der sieben Körpergewebe (Dhatus) verarbeitet werden kann. Als Endprodukt dieses Prozesses entsteht Ojas, die Essenz der Gewebe, das eine Art Immunsystem darstellt.

Gesundheit im Āyurveda:

Gesundheit entsteht laut Āyurveda durch das Gleichgewicht der Doshas (Vata, Pitta, Kapha), einen gut funktionierenden Stoffwechsel (Agni), ein gesunder Zustand der Körpergewebe (Dhatus), eine funktionierende Ausscheidung (Malas) sowie Klarheit der Sinnesorgane, des Intellekts und der Psyche. Krankheit wird als Störung dieses fein aufeinander abgespielten Zusammenspiels verstanden (Vikriti).

Therapeutischer Ansatz im Āyurveda:

Ziel der ayurvedischen Medizin ist es, Ungleichgewichte frühzeitig zu erkennen und gezielt auszugleichen. Die Behandlung im Āyurveda erfolgt auf allen drei Ebenen ab: dem Körper, dem Geist und der Seele. Das Ziel ist, die innere Balance wieder herzustellen. Durch individuelle Empfehlungen zu Ernährung, Agni-Regulierung, Tagesrhythmus, Gewohnheiten und Lebensführung - angepasst an die persönliche Konstitution, das Lebensalter, die Jahreszeiten und die jeweiligen Lebensbedingungen - ermöglichen häufig bereits einfache Maßnahmen positive Veränderungen.

Zu Beginn der ayurvedischen Betreuung erfolgt ein Erstgespräch mit Erhebung einer detaillierten Anamnese, Puls- und Zungendiagnostik sowie Ganzkörperuntersuchung. Dabei erfassen wir Ihre individuelle Konstitution, bestehende schulmedizinische Diagnosen sowie Ihre Lebensgewohnheiten. Darauf aufbauend entwickeln wir gemeinsam ein individuelles Behandlungskonzept, das unter anderem umfassen kann:

Ernährungsanpassungen incl. Gewürze, Agni-Regulierung
Einsatz ayurvedischer Heilkräutertherapie
Körperübungen
Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken
Atemübungen
Lebensstil- und Verhaltensempfehlungen
Reinigungsverfahren
bei Bedarf ergänzende Anwendungen

Gerne stehe ich Ihnen für weitere Fragen persönlich zur Verfügung.

Ayurvedische Kräuter und Heilpflanzen - Privatpraxis Zanon Rosenheim

Über mich

Aufgewachsen in Südtirol, machte ich meinen Abschluss an der Medizinischen Universität Innsbruck im Jahr 2007. Ich bin seit 2014 Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe und arbeite in einer Praxis in Rosenheim.

In Laufe meiner Facharztausbildung kam ich mit dem Āyurveda in Kontakt. Dieses ganzheitliche Medizinsystem mit seiner tiefen Logik faszinierte mich schnell und so absolvierte ich von 2020 bis 2025 ein Āyurvedastudium an der vidya-sāgar-Akademie in Asperg. Es folgten diverse Praktika in Deutschland und Indien.

Mit der Schulmedizin als Basis konnte ich durch den Āyurveda mein Denken, Handeln und Arbeiten in vielen Bereichen erweitern.

Und da bei der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen die mentale Gesundheit mit Gedanken- und Verhaltensmustern eine sehr wichtige Rolle spielt, mache ich aktuell eine ayurvedische Coaching-Ausbildung.

„ĀYURVEDA IST DAS, WAS MIT GUTEM UND SCHLECHTEM, GLÜCKLICHEM UND UNGLÜCKLICHEM LEBEN ZU TUN HAT, DEN DINGEN, DIE ES FÖRDERN UND DIE ES NICHT FÖRDERN, DEN (JEWEILS DAFÜR ERFORDERLICHEN) MAßNAHMEN UND DER EIGENTLICHEN NATUR DES LEBENS:."
Ca.Sa.Sū. 1:41